👶 육아

월령별 발달 체크, 기질·놀이 성향, 배변훈련·등원 준비도, 예방접종 캘린더, 집 안전 점검, 스크린타임, 육아 분담과 부모 컨디션까지 부모가 매주 들여다보기 좋은 육아 도구 모음입니다. 진단이 아닌 관찰을 돕는 참고 자료입니다.

월령과 하루 화면 시간, 식사·잠·달래기 상황 6가지를 넣으면 WHO·미국소아과학회 권고와 비교하고, 바꾸기 쉬운 순서로 이번 주 목표 3가지를 알려 줍니다.

15문항으로 탐구·움직임·상상·만들기·함께 놀기 5가지 놀이 성향을 살펴보고, 12개월~6세 월령에 맞는 오늘의 놀이와 준비물을 골라 줍니다.

에너지·마음 여유·기댈 곳·나를 위한 시간 4가지를 8문항으로 가볍게 살펴보고, 오늘 해볼 작은 쉼 4가지와 상담 연락처를 알려 줍니다. 답변은 저장하지 않아요.

월령 구간을 고르면 잠자리·추락·화상·삼킴·끼임 등 지금 꼭 봐야 할 집 안전 항목 11~21개를 위험도 순으로 보여 주고, 체크 내용을 저장해 이번 주 먼저 할 3가지를 알려 줍니다.

생년월일을 넣으면 2026년 국가예방접종과 영유아 건강검진·구강검진 시기를 날짜로 계산해 지금 맞을 것, 다음 일정, 놓친 일정을 보여 주고 휴대폰 캘린더(.ics)로 저장해 줍니다.

헤어지기·말 따라 하기·스스로 하기·친구에게 관심·하루 리듬·다시 만나 진정 6가지 12문항으로 어린이집 등원 준비도를 보고, 등원 전 연습 4가지와 첫 주 팁을 알려 줍니다.

밤중 돌봄·식사·병원 챙기기 등 12개 육아 영역에서 누가 주로 하는지와 부담을 골라 분담 비율을 보여 주고, 배우자에게 링크를 보내 두 사람의 인식 차이를 비교합니다.

12문항으로 몸의 신호·이해와 표현·스스로 하기·하고 싶은 마음을 살펴 배변훈련 준비도(%)와 유형 5가지를 알려 주고, 오늘 해볼 일과 진료가 필요한 신호를 정리합니다.

아이가 울고 떼쓸 때 나의 반응을 12문항으로 돌아보고, 감정 알아차림·공감·경계 설정·자기 조절 4가지와 유형, 상황별로 바로 써 볼 말을 알려 줍니다.

18문항에 답하면 활동성·규칙성·적응력·집중력·예민함·감정 강도·낯섦 반응·기분·지속성 9가지 기질을 지도로 보여 주고, 아이에게 맞는 육아 팁과 부모와의 궁합을 알려 줍니다.

생년월일만 넣으면 아기 월령(교정 월령 포함)에 맞는 발달 체크리스트, 오늘의 놀이 3가지, 다음 단계 예고와 영유아 건강검진 시기를 한 화면에 보여 줍니다.